Ich bin Coach und arbeite mit den Methoden


- wingwave ( Was ist --> wingwave? )
- NLP (Was ist --> NLP? )
- Innere Kind Arbeit
- Imaginationen / Hypnoseelementen

Jedes Symptom, jedes unangenehme Gefühl, jedes ungute Verhalten hat einen Sinn, eine positive Absicht, ist der Versuch, ein Problem zu lösen.
Mit Mitteln die damals in der Kindheit oder Jugend sinnvoll waren.
Auf den ersten Blick sehen wir Belastung, vor allem Negatives darin,
wollen es weghaben.


Wenn wir einen zweiten Blick darauf werfen, können wir hinter die
verborgene Bedeutung kommen.
Zusammenhänge verstehen und dann gemeinsam Lösungswege erarbeiten.
An erster Stelle stehen für mich Wertschätzung meines Gegenübers, Annahme, Vertrauen und Empathie.

Photo by Ivan Jevtic on Unsplash
Photo by Ivan Jevtic on Unsplash

Ich biete meine Coachings in Hannover an oder auch per Skype.
Der Erstkontakt (telefonisch ) dient dem Kennenlernen und ist kostenlos.


Begleitung und Veränderungsarbeit in den Bereichen


Emotionales Essen
Kennen Sie das, sie sind gestresst, angespannt, gelangweilt
oder auch ohne scheinbar erkennbaren Grund: Sie gehen am Kühlschrank vorbei öffnen Ihn und stecken sich ein Stück Käse in
den Mund obwohl Sie keinen Hunger haben. Oder Sie fühlen sich nach dem Genuss von Schokolade besser. Um sich noch besser zu fühlen, essen Sie noch mehr, der Heisshunger überkommt Sie, bis sie schließlich ein ganz schlechtes Gewissen plagt und sich danach noch schlechter fühlen als vorher.
All das sind Anzeichen von Emotionalem Essen.

Flugangst
Sie haben den langersehnten Urlaub gebucht, oder müssen auf
Geschäftsreise mit dem Flugzeug. Sie merken bereits Tage oder gar Wochen vorher eine Innere Unruhe, kriegen nasse Hände wenn sie nur daran denken in den Flieger zu steigen und wissen nicht was sie tun können. Die Angst vor dem Fliegen.
Mit mir zusammen können Sie entspanntes reisen über den Wolken erreichen.
Gemeinsam schauen wir nach den Ursachen, die oftmals an ganz anderer Stelle liegen.
Wir erarbeiten wie Sie mit der Angst umgehen können und lösen
gemeinsam die Blockaden.
Die bewährte Methde die hier eingesetzt wird ist das wingwave-Coaching / EMDR .


Prüfungsangst, Auftrittsangst, Redeangst
Wenn Sie in Zukunft:

  • entspannter & leichter lernen,
  • gelassen der Prüfung entgegensehen,
  • auf den Punkt Ihre Leistung abrufen,
  • auch im Stress innerlich ruhig &
  • selbstbewusst auftreten möchten,...

...dann ist wingwave Coaching genau das Richtige für Sie. 



Ressourcencoaching
Gemeinsam Ressourcen (Fähigkeiten, Kompetenzen, Kraftquellen) finden und zu stärken und kreative und individuelle Lösungswege zu erarbeiten.